Практика Heart in Motion (Сердце в движении) позволяет нашему телу найти свой способ танцевать естественно, следуя своим внутренним ритмам и скорости. Двигаться без заученных правил и движений, пробуждая внутреннюю мудрость нашего тела.

Вместе с музыкой и инструкциями преподавателя, мы следуем за своим собственным потоком танца.

О практике:

Heart in Motion это практика свободного танца помогающая придти к более глубокому контакту с собой и своими чувствами, через движение и музыку. Прочувствовать, прожить и разделить свой аутентичный, неподдельный опыт танца вместе с другими.

Танцуя, мы слушаем тело и следуем за движениями, без разучивания связок. Свобода, творчество и доверие потоку танца, естественным образом освобождает наш ум, оживляет чувства и приводя в движение энергию. Разрешая голове стать легкой а сердцу живым.

Практика Heart in Motion продолжает традицию работы с телом и движением объединяя в себе подходы freedomDANCE & Ecstatic Dance.